Kursy i szkolenia

Tematem zajęć było bunkai kata heian shodan i heian nidan oraz sochin. Na bazie tych zagadnień hanshi zaproponował wiele ćwiczeń z partnerem, które opierały się także o zasadę  Shin Ki Tai i wymagał aby ćwiczący zwracali uwagę na wszystkie te elementy, nie tylko w czasie treningu, ale także w działaniu. Dla usprawnienia tych działań, Mistrz […]

Byli to: Robert Reiter /Wałcz/ Przemysław Juchniewicz /Słupsk/ Piotr Peta, Ryszard Ostaszewski /Człuchów/. Nasi zawodnicy wzięli udział w 2 sesjach treningowych przeznaczonych dla młodszych stopni i 2 treningach dla adeptów zaawansowanych. We wszystkich tych treningach wyraźna była myśl przewodnia Senseia Fugazzy, który wymagał od wszystkich by ćwiczyli na obie strony /omote i ura/. Mistrz w

Staż ze względu na ilość uczestników był bardzo kameralny i przez to ekskluzywny. SGI reprezentowali instruktorzy z Pelplina, Tucholi, Wałcza i Słupska. Dodatkowo nasz Słupski instruktor (P.Juchniewicz) zabrał ze sobą dwóch młodszych uczniów (Dominika Malarskiego i Dawida Badzio), których postanowił w ten sposób wyróżnić za dobre wyniki w klubie. Miejmy nadzieję, że będzie to dla

Szczególny entuzjazm uczestników kursu wzbudziły warsztaty psychologiczne przeprowadzone przez Panią Karolinę Chlebosz dotyczące koncentracji i motywacji oraz wykład Pana Artura Koseckiego z zakresu pierwszej pomocy. Ponadto zajęcia na kursie prowadzili: Grzegorz Konieczka – standaryzacja kata i bunkai, Paweł Zieliński – przepisy sędziowskie, Robert Reiter – podstawy karate, Adam Cichocki – trening kumite, Wacław Mucha-Kruczyński –

Szkolenie było zorganizowane przez hanshi Claudio Cerutiego, który prowadził większą część treningów. Ponieważ sam staż przyciągnął dużą ilość włoskich praktyków karate z wysokimi stopniami, pojawiła się doskonała okazja do zapoznania się z ich warsztatem treningowym. Zajęcia prowadzili specjaliści od timingu, dystansu i kopnięć. Każdy z nich miał co innego do zaoferowania, Uczestnicy mieli też możliwość

  Pierwszy trening odbył się w piątek wieczorem i był przeznaczony dla czarnych pasów. Sensei Marc Stevens skupił się na podstawach, które analizowane były na bazie kihon na stopień shodan oraz kata Tekki Shodan. Kolejne dwa dni obfitowały w bardzo szczegółowy trening wszystkich kata z grupy Heian oraz ich happo bunkai. Sensei zaprezentował i objaśnił

  Organizatorem szkolenia był Kluba Karate Tradycyjnego „Puma” z Wilna oraz Sensei Gediminas Plokstys /2 Dan/. Podczas szkolenia Sensei Marc Stevens koncentrował się głównie na wymaganiach na stopień shodan. Uczestnicy mieli okazję również przećwiczyć Heian Shodan Happo Bunkai, Heian Nidan Happo Bunkai oraz kata Gojushiho-sho.Podczas szkolenia Sensei Paweł Zieliński omówił wraz Sensei Marciem Stevensem szczegóły

W kihon sensei Reiter zwracał szczególną uwagę na prawidłowe oddychanie, pracę stóp przy kopnięciach, poprawną postawę oraz objaśniał wpływ napięcia mięśni na technikę, a także podstawowe błędy związane z tymi zagadnieniami. Ostatnim elementem szkolenia było jiyu-ippon-kumite, które także wymagało pewnego uszczegółowienia, ale po kilku uwagach instruktorów uzyskało właściwą formę. Trening techniczny trwał 3 godziny po

Zajęcia prowadzone były w trzech grupach zaawansowania. Podczas weekendu Mistrzowie zaprezentowali m.in. Kata Hangetsu wraz z Bunkai oraz Kata Gojushiho-Sho także z zastosowaniem. Maestro poświęcił również sporo czasu na zaawansowaną i skomplikowaną kombinację kumite, zaś Sensei Marchini analizował fragment wymagań egzaminacyjnych na poziomie 2 Dan. Shotokan Goshindo Institute – Poland podczas weekendowego szkolenie reprezentowali: –

W dniach 29.04-02.05.2015 roku, dwaj reprezentanci SGI Poland, członkowie OKKS: Tadeusz Kurzawski i Jacek Przysada, przebywali we Włoszech na zaproszenie Dyrektora Technicznego SGI Poland Sensei Claudio Ceruti.

Podczas czwartkowego poranka mieli niezwykłą okazję trenować pod okiem Sensei Claudio Cerutiego na wzgórzu Monte Senario, u stóp XIII wiecznego Klasztoru. Sensei zaprezentował wówczas ćwiczenia poprawiające umiejętności poruszania się w kumite i omówił metodykę treningu poruszania się na łonie natury z wykorzystaniem ukształtowania terenu.