W dniach 18-19 października odbyło się w Tucholi drugie w tym roku szkolenie karate pod przewodnictwem hanshi Claudio Cerutiego, któremu towarzyszyli sensei Gianluca Tenti i sensei Bjorn Klepfer. Seminarium obejmowało trzy sesje treningowe dla zaawansowanych praktyków karate. Pierwsza sesja treningowa to głównie indywidualna praca nad uzyskaniem maksymalnego KIME „siły” z wykorzystaniem możliwości całego ciała: (synchronizacji oddechu, napięcia i rozluźnienia mięśni i dynamiki całego ciała). Następnie poprawione KIME należało wdrożyć podczas ćwiczeń elementów kumite z partnerem. Podczas dwóch sesji treningowych kolejnego dnia, tematyka oparta była na fragmentach kata Goshin Enka oraz bunkai kata Heian Shodan. W ćwiczeniach z partnerem należało skupić się nad KIME, co wymagały dużego zaangażowania. Te kilka godzin treningów uzmysłowiło wszystkim ćwiczącym jak ważna jest kontrola całego ciała i zaangażowanie w ćwiczenie. Właściwe koncentracja decydowała o powodzeniu w wykonaniu ćwiczenia lub jego braku.
Fotorelacja:
