W sobotę od godziny 11:00 do 16:00 była okazja przećwiczyć wiele aspektów związanych z Goshindo jak i karate Shotokan, które wzajemnie uzupełniają się tworząc obraz kompletnej wizji karate do, którą od wielu lat kroczy i rozwija Mistrz Hiroshi Shirai.
Podczas tej długiej sesji treningowej Sensei Claudio prezentował i objaśniał szczegóły dotyczące bunkai Heian Nidan i Sandan. Poznaliśmy również nową formę Goshindo KAISHU KYOKA KUN REN, która bazuje na technikach otwartej dłoni. Sensei dużo uwagi poświęcił presji na podłoże, która wraz z odpowiednim oddechem i koncentracją prowadzi do właściwego zrozumienia technik karate. Oczywiście nie zabrakło ćwiczeń w parach podczas bunkai i kombinacji Goshindo w różnych wariantach.
Na zakończenie stażu delegacja SGI Poland skorzystała z okazji do rozmowy z Senseiem na temat szczegółów jego przyjazdu do Tucholi na początku kwietnia oraz wielkiego wydarzenia dla SGI Poland jakim będzie przyjazd w maju Mistrza Hiroshi Shirai do Polski.